Nouvelle année : nouvelle chance de prendre soin de vous !
Se démaquiller tous les soirs
En 2017 ne faites plus jamais l’impasse sur le démaquillage même après une soirée. Notre peau profite de la nuit pour régénérer ses cellules, rien de pire que de s’endormir avec une couche de maquillage sur le visage ! Pour une jolie peau nette et saine, démaquillez et nettoyez-la tous les soirs. Nous on adore l’eau micellaire Beauty Success qui nettoie, démaquille et tonifie la peau en un seul geste, parfait pour les flemmardes qui ne veulent pas passer 1h dans la salle de bain… Et n’oubliez pas de chouchouter votre peau avec une crème de nuit pour être ultra fraiche dès le réveil !
Se coucher tôt !
Le fameux « Beauty Sleep » plébiscité par les bloggeuses américaines n’est pas un mythe ! C’est durant la nuit que les cellules du visage se régénèrent et tout particulièrement entre 22 heures et 3 heures du matin. Pour une peau lissée et des cernes atténués il faut donc arrêter de traîner devant des séries jusqu’à pas d’heure !
S’hydrater
Mettre des crèmes c’est très bien, cela garantit l’hydratation des couches extérieures de la peau. Mais boire tout au long de la journée permet d’hydrater la peau de l’intérieur et l’aide à se régénérer et se renouveler. Bien hydratée, la peau est plus ferme, plus jeune, plus belle ! L’idéal est de boire beaucoup de thé vert, plein d’antioxydants, c’est une boisson magique pour lutter contre le vieillissement cutané.
Stop au lavage de cheveux tous les jours !
Plus vous vous lavez les cheveux, plus ils graissent vite, c’est un cercle infernal que vous pouvez stopper en 2017. Essayez d’alterner avec du shampoing sec un jour sur deux. Il fait des miracles sur les cheveux gras en absorbant le sebum et crée même du volume en matifiant vos racines! Nous on adore ceux de la marque Colab on vous en parle ici :
http://www.beautysisters.fr/2016/07/25/le-shampoing-sec-debarque-dans-nos-sacs-a-main/
Nettoyer vos accessoires à maquillage
Attention à ne pas se maquiller avec des éponges et pinceaux sales, ce sont de véritables nids à bactéries parfaits pour vous boucher les pores ! Entre chaque utilisation pulvérisez un spray nettoyant pinceaux et une fois par semaine nettoyez les avec de l’eau et du savon.
Marcher ! Bouger ! Danser !
La sédentarité c’est toxique ! Même si vous n’avez pas le budget pour vous payer un beau un coach sportif ou la motivation d’aller à la salle de sport aux aurores, obligez-vous à marcher au moins 30 min par jour ! Cela suffit pour réduire les risques de maladies cardiovasculaires, lutter contre la rétention d’eau et l’obésité !
Et le plus important : BE HAPPY !
